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瑪卡（西班牙語Maca）又稱秘魯人蔘（Peruvian Ginseng），學名Lepidium meyenii，是原產於南美洲安第斯山脈的一種十字花科植物，根部有紅、黑、紫等顏色，含碘量較高，食用形式以乾燥粉末為主。 瑪卡被推薦的實證功效、好處有哪些？ 有益骨質健康 有益慢性高山病 改善精子品質，促進生殖能力 ...
瑪卡（西班牙語Maca）又稱秘魯人蔘（Peruvian Ginseng），學名Lepidium meyenii，是原產於南美洲安第斯山脈的一種十字花科植物，根部有紅、黑、紫等顏色，含碘量較高，食用形式以乾燥粉末為主。 瑪卡被推薦的實證功效、好處有哪些？ 有益骨質健康 有益慢性高山病 改善精子品質，促進生殖能力 ...
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